Е-книга "Емоционално                здраве"...

Консултации и курсове

Отслабване с ТЕО              Подобрение на зрението              Съвети

Най-често задавани въпроси:

·                      Как да се убедят скептиците в достойнствата на ТЕО?

·                      Ще помогне ли ТЕО, например при наднормено тегло?

·                      ТЕО дава ли странични ефекти и нежелани реакции?

·                      Как мога да намеря отговори на въпросите, които ме интересуват?

·                      Как формулирам фразите, когато практикувам ТЕО?

·                      Може ли  ТЕО да се комбинира с други техники?  

·                      Колко дълго трае резултата от ТЕО терапията?

·                      Кой е най.добрият подход за начинаещи да прилагат    самостоятелно ТЕО?

·                   Обикновено в психотерапевтичната практика посланията са позитивни. Защо при ТЕО за подготовката при основната рецепта се използва фраза с негативно съдържание?

·                     Как да прилагаме ТЕО за по-високи резултати или решаване на проблеми в областта на спорта, образованието, изкуството, музиката, актьорското майсторство, риториката, бизнеса и т.н.

·                      Как да се убедят скептиците в достойнствата на ТЕО?

Естествено много начинаещи са скептични по отношение възможностите на ТЕО, защото този процес е в разрез с техните принципи и разбирания. Метафорично казано, на техните ментални хоризонти на подобни странни техники (тупане, барабанене и произнасяне на фрази)  може да стои само един етикет – “абсурдни”. В много случаи скептиците остават такива, дори ако опитат ТЕО и имат успех. Това поведение е съвсем естествено, трябва да се толерира и да не се подлага на критика. Всеки от нас в подобна ситуация би реагирал по този начин. Например, ако някой каже, че може да излекува рак ако дръпнете 17 пъти лявото си ухо точно в 03.26 часа при пълнолуние и при три луни под ред. Това разбира се е толкова далеч от вашата ценностна система, че дори и да се случи, не бихте го отдали на тази "магическа" терапия, а ще си го обясните с други по-реалистични средства.

Ето някои аргументи в полза на ТЕО:

1.    ТЕО е очевидна производна на теорията на Айнщайн, че всяка материя, включително и човешкото тяло са композирани от енергия.

2.    ТЕО е емоционална версия на акупунктура, без използване на игли, а само чрез стимулиране на определени крайни точки на енергийните меридиани, като се барабани/потупва по тях с върха на пръстите на ръцете.

3.    ТЕО е разновидност на хипнотерапията, но с допълнителна сила, защото интегрира и биоенергията и позволява в процеса на терапията да се навлезе още по-дълбоко в сърцевината на проблема.

4.     ТЕО е като психоанализата, но с предимството, че позволява по-бързо да се достигне до същността на проблема и да го третира по-резултатно.

5.     ТЕО засилва ефекта на един масаж, като прибавя и един важен елемент на емоционално разтоварване.

6.   ТЕО засилва ефекта на мануалната терапия, защото дава възможност с включването и на емоционалните проблеми, да се интегрират деликатните енергийни потоци протичащи в човешкия организъм.

·         Ще помогне ли ТЕО, например при наднормено тегло?

Дали ще помогне ТЕО при наднормено тегло? - отговорът е ДА, при положение че прекомерното хранене е в резултат на очевидни или скрити емоционални фактори, тъй като това е чиста проба форма на зависимост, в случая към храна. А действителната причина за всяка зависимост е тревожност...чувството на безпокойство, което временно е маскирано или притъпено с някаква субстанция или поведение. За много това е едно освежаващо „аха”, защото разкрива причина, която не знаят как да артикулират. Вътрешно те винаги са осъзнавали, че нуждата им да пушат, пият, да се хранят прекомерно и т.н. е била предизвиквана от необходимостта да  намалят степента на безпокойство. Но те не могат да свържат директно това чувство с тяхната зависимост. Ако помислите върху това, връзката става очевидна. Например: Зависимите често представят своите зависимости, като нервни (тревожни) навици, които се засилват при състояния на повишен стрес (тревожност). Отнемете тяхната субстанция (транквилант) и те ще се станат още по-нервни и по-тревожни. Даже само при мисълта, че може да им бъде отнета те започват да се безпокоят. Вслушайте се как зависимите говорят за зависимостите си и често ще чуете да казват „това ме успокоява..., алкохолът ме отпуска или храната ме успокоява...или когато ям сладки неща се успокоявам и т.н.”. Това е най-очевидното нещо. Защо имат нужда да се успокояват, освен ако не изпитват някаква форма на тревожност? От какво друго биха имали нужда да се успокояват?

Да си припомним откритието, върху което е построена ТЕО: "Причината за всички негативни емоции е прекъсване в енергийната система на тялото."  След като безпокойството е негативна емоция, значи е причинено от прекъсване в енергийната система на тялото. И това разбира се, лесно се третира с Основната рецепта. Елиминирайте „ззззззт”  -  прекъсването и ще елиминирате зависимостта.

Дали ТЕО ще помогне при болки в коляното, хъркане, множествена склероза, Алцхаймер и т.н., списъкът може да бъде безкраен? ДА ако техниката се приложи правилно е възможно напълно да се елиминира проблема или поне да се подобри положението. Разбира се това не означава, че ТЕО е панацея. Напротив, както вече се подчерта многократно, този вид терапия е в експериментална фаза и в много случаи нейната ефективност ще зависи от това как се усъвършенства прилагането й на практика. Ако се позоваваме на постигнатите резултати, можем да бъдем оптимисти, че тя има бъдеще да бъде универсална. Нейната уникалност се състои в това, че една процедура може да прилага при всякакви случаи. Разбира се това, че една и съща основна рецепта на ТЕО се прилага от артрит до високо кръвно или PTSD обикновено озадачава.

Трябва да се изясни следното: Основната рецепта се използва при всички случаи, но подходът към отделните проблеми варира широко. Тук вече е необходимо т.н. “изкуство" на прилагане на ТЕО, което практикът трябва да притежава и е изключително нужно при комплицирани случаи, когато трябва да се намери сърцевината на проблема и неговите отделни аспекти.

За изкуството как да се прилага ТЕО, ще намерите информация в e-книгата "Емоционално здраве".

·         ТЕО дава ли странични ефекти и нежелани реакции?

В сравнение с много други енергийни терапии, може да се каже, че ТЕО е твърде приятна процедура и много рядко дава сериозни странични ефекти. През 1997 са били интервюирани неофициално около 250 терапевти с въпрос дали тази терапия дава странични нежелани ефекти.От 10 хил. случая третирани с ТЕО са били отбелязани само 20. Това е около 1%. Този неформален въпросник не е обявяван като официално проучване, поради което няма претенцията да твърди, че при техниката има минимален риск. Както бе вече подчертано, всеки който прилага ТЕО трябва изцяло да поеме отговорноста и риска за резултатите от терапията, ако се получат нежелани странични ефекти или реакции.

Според Гари Крейг ТЕО е прилагана вече на около 100 хиляди души и може би над милион пъти в целия свят. Естествено, едва ли някой ще прибегне до такава терапия, ако тя не дава съществени резултати и страничните ефекти и негативни реакции не са минимални.

Гари Крейг е известен с крилатата фраза “Опитвайте ТЕО за всякакви проблеми”. Тя е лайт мотив в неговия Наръчник и на неговата интернет страница. Целта е да се отвори съзнанието за възможностите, които крие тази терапия. Тази препоръка обаче, не следва да се приема като лиценз за безотговорни действия. За щастие хората я интерпретират в един разумен контекст, а не например да я използват за емоционално освобождаване, с цел някой да се опита да полети от покрива на небостъргач.

Освен това не се твърди, че ТЕО ще замени конвенционалната медицина или някаква друга форма на терапия. В никакъв случай облягайки се на тази техника не следва да се игнорират традиционни или други съвети.

Презумпцията при ТЕО е, че един здравословен проблем може да се неутрализира, като към него се подходи “енергийно”. И много често това се оказва верен подход – главоболието, кошмарите, фобиите изчезват и т.н. Но това не се прави с мисълта, че страдащият трябва да преустанови медикаментозното си лечение или не трябва да приема други съвети. Това вече напълно зависи от самия пациент. Обикновено се постъпва така: “Нека да опитаме с ТЕО и ще видим какво ще се получи”. Очакванията са за добри резултати, които естествено пациентът ще съобщи на лекуващите го. Това е на-бързият и най-сигурен начин да се разпространява информацията за ТЕО и както се казва всеки печели от тази ситуация.

·         Как мога да намеря отговори на въпросите, които ме интересуват?

Отговори на редица въпроси за ТЕО могат да се намерят на тази web страница, в е-книгата "Емоционално здраве", както и на страницата на Гари Крейг или ако се закупи неговия ТЕО курс (DVD/CD).

·         Как да формулирам фразите, когато практикувам ТЕО?

Основната рецепта на ТЕО дава стандартния формат на утвърждаващата фраза, който се използва за фазата “подготовка” и “напомнящата фраза”. (виж Наръчника)

·         Може ли ТЕО да се комбинира с други техники?

Да! ТЕО е много гъвкав подход. Много терапевти прилагат ТЕО наред с други оздравителни техники и обявяват отлични резултати. Хипнотерапевти използват ТЕО докато пациента е в транс. Специалистите по EMDR също включват ТЕО в процеса на EMDR терапията. Масажисти я смесват в своята работа, както и практиците по Рейки, акупунктуристи, хиропрактори и всякакъв род терапевти.

Някои използват класическия вариант на ТЕО. Други предпочитат да включват в терапията си само определени акупунктурни точки (съкратен вариант на ТЕО) и да персонализират фразите. Понякога вместо барабанене/потупване, се използва само докосване или лек масаж на акупунктурните точки. Всичко това е напълно в реда на нещата, няма нищо противоестествено.

В края на крайщата, всички тези варианти имат един общ знаменател – емоционална настройка към проблема, обект на терапия и балансиране на блокиралата енергийна система.

·         Колко дълго трае резултата от ТЕО терапията?

1. При емоционалната терапия резултатите обикновено са дълготрайни. Това твръдение е вярно, особено ако се следват указанията дадени в курса по ТЕО и обект на процедурата са отделни специфични аспекти на проблема. Ако даден емоционален проблем се появи отново, опитният практик ще търси следните възможни причини за това:

·   Основна възможна причина е дали всички евентуални аспекти на проблема са били третирани?

·  Може би проблемът е третиран твърде глобално и само отчасти е неутрализиран.

·  Появява се отново в резултат на определена чувствителност на пациента към някакви енергийни токсини – храна, напитки, при вдишване или някакъв друг контакт.

2. При лечение на физически симптом, вероятноста да се появи отново е по-голяма, отколкото при емоционални. Често физически проблеми (главоболие, болки в гърба, стомаха и др.) са израз на емоционални състояния. Така че това което отново се появява е вече следствие на друг емоционален проблем или нов аспект, който също трябва да се третира с техниката. Тази теория може да се дебатира, тъй като засега няма стандартен отговор, но тя като модел е напълно основателна.

·         Кой е най.добрият подход за начинаещи да прилагат самостоятелно ТЕО?

Необходимата информация ще намерите на този сайт. Консултации също по имейл и телефон.

·         Обикновено в психотерапевтичната практика посланията са позитивни. Защо при ТЕО за подготовката при основната рецепта се използва фраза с негативно съдържание?

Това действително е объркващо. Утвърждаващите фрази в класическия си вид се композират в позитивно направление. При ТЕО целта е да се елиминира негативното и така да се изгради фундамента за позитивното. Това е много по-различна роля. Един от критичните елементи на ефективността на тази терапия е “настройката към проблема”. В противен случай ефектът от “тапинга” за балансиране на енергийната система няма да е от полза. Ще бъде безполезно да се правят опити да се елиминират емоционални проблеми, например свързани с психологически травми, ако пациентът фокусира съзнанието си в момента на процедурата към Дисниленд или някакво развлекателно ТВ шоу. Няма да има прекъсвания в енергийната система и проблемът не може да се третира. Затова фразата при подготовката на ТЕО се фокусира върху това, което не е в ред. В същото време трябва да се отбележи, че някои практици регистрират добри резултати като формулират подготвителната фраза в позитивна форма – например: “Въпреки, че обичам паяците, аз приемам себе си…” Разбира се, когато някой си  представя паяци едва ли изпитва особена любов в момента, но за това пък съзнанието му ще е насочено към проблема и процедурата може да даде резултат.

·         Как да прилагаме ТЕО за по-високи резултати или решаване на проблеми в областта на спорта, образованието, изкуството, музиката, актьорското майсторство, риториката, бизнеса и т.н.?

ТЕО е високо ефективна в това направление. Тя е истинско удоволствие и възнаграждение за усилията. Освен това резултатите са много лесно разпознаваеми. Наред с това, за тези които се стремят към икономически успехи, има голям финансов потенциал. Бизнесът и професионалните спортисти дават мило и драго за да постигнат по-голяма ефективност в своята област и те много добре знаят, че това до голяма степен зависи от менталното и емоционално състояние на индивида.